Heilkristalle gegen Ängste zur Beruhigung, Linderung und Entspannung

Im Leben wird es Zeiten geben, in denen Sie sich ängstlicher oder gestresster fühlen, und diese Stresszyklen können Ihre Gesundheit und Ihren Geist beeinträchtigen. Aus diesem Grund möchten Sie Praktiken anwenden, die dabei helfen, Ihren Stresspegel zu senken. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, beruhigende Kristalle zu verwenden, um Ihren Geist, Körper und Geist zu beruhigen. In dieser geschäftigen Welt kann es leicht passieren, dass man sich überfordert fühlt. Der entscheidende Unterschied liegt darin, wie man damit umgeht. Der Einsatz beruhigender Kristalle gegen Angstzustände kann sehr hilfreich sein.

Sie können beruhigende Kristalle auf vielfältige Weise verwenden, z. B. als Mediation, als Schmuck, zum Halten und Platzieren in Ihrer Umgebung. Das Meditieren mit Kristallen kann Ihnen helfen, sich mit ihrer Energie zu verbinden, was dazu beitragen kann, Ihre Chakren zu öffnen. Bevor Sie Ihre Kristalle verwenden, sollten Sie sie reinigen, um unerwünschte und abgestandene Energie zu entfernen, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben könnte.

Es gibt eine Vielzahl von Kristallen, die Sie gegen Angstzustände und Stress verwenden können. Lassen Sie sich bei der Auswahl des besten Kristalls von Ihrer Intuition leiten. Wenn Sie sich zu einem bestimmten Kristall hingezogen fühlen, vertrauen Sie Ihrem Instinkt und entscheiden Sie sich für diesen. Wenn Sie verschiedene beruhigende Kristalle berühren und fühlen können, halten Sie jeden einzelnen in Ihrer Hand und sehen Sie dann, welcher sich mit Ihrer Energie gut anfühlt. Im Folgenden sind nur einige der beruhigenden Kristalle aufgeführt, die Sie zur Angst- und Stresslinderung verwenden können.

Angelit. Dies ist der Kristall der Engel, der Sie daran erinnert, dass Sie niemals allein sind. Wenn Sie sich auf einer tiefen Ebene mit Angelite verbinden, hilft es, die Kluft zwischen dem himmlischen Bereich und der physischen Welt zu überbrücken. Es hat beruhigende Eigenschaften, die es zu einem hervorragenden Angstmittel machen.

Amethyst. Dies ist ein sanfter Stein, der hilft, das Dritte-Auge-Chakra zu öffnen und zu aktivieren, das Energiezentrum, das mit Ihrem Geist verbunden ist. Es hat eine friedliche und entspannende Energie, die Ängste, chaotische oder besorgte Gedanken beseitigt. Mit einem klaren Geist können Sie stressige Situationen mit einem Gefühl von Frieden und Ruhe meistern. Die tiefviolette Farbe des Amethysts wirkt sofort beruhigend auf alles um ihn herum, egal ob er in einem Raum platziert oder in Kristallschmuck getragen wird.

Schwarzer Turmalin. Dieser Kristall ist nützlich, wenn Sie überwältigende Ängste und Sorgen verspüren. Halten Sie zur Verwendung ein Stück Schwarzen Turmalin in jeder Ihrer Hände und versuchen Sie sich vorzustellen, wie Ihre Ängste und Befürchtungen in die Kristalle übergehen.

Blauer Spitzenachat. Dies ist einer der besten Kristalle gegen Angstzustände und Stress. Seine wunderschöne blaue Farbe strahlt beruhigende und beruhigende Energie aus, die Seelenfrieden bringt und Ihnen beim Entspannen hilft. Halten Sie es täglich fest und meditieren Sie damit, um Ängste abzubauen und Ihre Nerven zu beruhigen. Wenn Sie regelmäßig unter Angstzuständen leiden oder eine stressige Zeit durchmachen, tragen Sie ein blaues Spitzenachat-Armband, damit Sie den ganzen Tag über von seiner beruhigenden Energie profitieren können.

Fluorit. Es kann beruhigende Energie in Ihr Leben bringen. Es besteht aus Quarz und Calcit, die zur Verjüngung von Körper und Geist beitragen. Wenn Sie mit Fluoritkristall meditieren, stellen Sie sich vor, dass weißes Licht Ihren Geist und Körper erfüllt und Sie beruhigen wird.

Schungit. Dies ist ein Kristall, der helfen kann, Angstzustände und Schlaflosigkeit zu lindern. Es hilft, Ihren Körper und Ihr Energiefeld zu entgiften und zu reinigen und gleichzeitig negative Energien loszuwerden.