Cristaux pour l'anxiété
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Dans ce monde en évolution rapide, il semble que l'anxiété soit à son plus haut niveau. Ce sentiment d'anxiété de la réaction de combat ou de fuite qui a gardé les premiers parents à l'abri des animaux sauvages est cette montée d'adrénaline qui vous sert toujours bien dans certaines circonstances. L'anxiété est une réaction naturelle à un stress réel.
C'est cette même réaction qui aide à vous motiver et à vous préparer aux choses auxquelles vous devez faire face, et vous donne parfois l'énergie nécessaire pour agir quand vous en avez besoin. Cela dit, si le cycle constant et chronique de stress et d'anxiété a menacé de compromettre votre santé et votre bien-être, vous devriez envisager de guérir sur le plan spirituel. Lorsque vous sentez que l'anxiété prend le dessus sur vous, vous devez vous rappeler de respirer, une respiration profonde peut aider à calmer le système. D'autres façons de se calmer incluent la méditation, le yoga, l'exercice et l'air frais.
L'utilisation de cristaux pour l'anxiété peut aider à apaiser et à guérir votre esprit, votre corps et votre esprit, et à aller à la racine du problème. Les cristaux d'anxiété peuvent vous aider à trouver la paix intérieure. Vous pouvez également combiner les cristaux avec le yoga et la méditation, ce qui vous aidera à vous ancrer. Voici quelques-uns des cristaux calmants pour l'anxiété qui peuvent être très bénéfiques et vous aider à vous détendre.
Améthyste est un cristal doux qui aide à ouvrir et à activer le chakra du troisième œil (sourcil), le centre énergétique associé à votre esprit. Il calme l'esprit et l'emmène dans un espace conscient. C'est un excellent anti-stress qui améliore la motivation. Il protège contre les attaques psychiques, facilite la méditation et la prise de conscience spirituelle. Portez-le en bijoux ou placez un amas d'améthyste dans votre espace.
Agate est une pierre d'ancrage qui aide à procurer un sentiment de sécurité et de sûreté. Il est apaisant et calmant et apporte un équilibre aux niveaux émotionnel, intellectuel et physique. Il a un puissant effet nettoyant, émotionnellement et physiquement.
Angélite approfondit l'harmonisation et augmente la perception spirituelle. Parfois appelée la pierre des anges gardiens, elle vous rappelle que vous n'êtes jamais seul. C'est un soulagement utile du stress et de la tension, vous aidant à surmonter la colère et la peur.
Tourmaline noire est parfois appelé le protecteur ultime. Il aide à soulager l'anxiété, le stress et l'inquiétude et favorise une attitude positive face à la vie. Il aide à nettoyer l'aura, à éliminer les blocages et à disperser l'énergie négative.
Agate Dentelle Bleue est une merveilleuse pierre de guérison. Il a une énergie douce qui refroidit et apaise et apporte la tranquillité d'esprit. C'est une excellente pierre nourricière et de soutien. Il neutralise la colère, l'anxiété et le stress.
Fluorine vous aide à surmonter le stress, physique ou mental. Il dissout les idées fixes et les illusions et révèle la vérité derrière toute situation. Il vous aide à agir objectivement et vous donne une force intérieure et une stabilité.
Lépidolite est un réducteur de stress qui stoppe les pensées obsessionnelles. Il contient naturellement du lithium, qui est souvent utilisé dans les médicaments anti-anxiété. Il encourage l'indépendance et l'atteinte des objectifs.
Océan Jaspe vous rappelle que la nature est fluide, cyclique, rythmée et vous aide au changement. Il est bénéfique pour le stress, la détoxification, la pollution de l'environnement, les traumatismes émotionnels et l'anxiété. Il ramène le corps à l'équilibre.
Quartz Rose est une pierre d'amour inconditionnel et de paix infinie. Il guérit le cœur et le chakra du cœur. Il attire l'énergie négative et la remplace par l'amour. Il est excellent en cas de crise ou de traumatisme, et agit comme un remède de secours, offrant réconfort et apaisement.
Sélénite contient une énergie vibratoire élevée qui agit comme une source de lumière à laquelle vous pouvez vous brancher. Lorsque vous êtes branché sur l'énergie de la lumière, une énergie plus sombre ou plus lourde telle que l'anxiété ne peut pas entrer. Il purifie votre champ énergétique de toute énergie lourde ou dense afin que vous puissiez élever votre vibration à une fréquence plus élevée.
Shungite élimine les polluants émotionnels, mentaux et physiques afin que de nouveaux schémas s'impriment. Il rétablit l'équilibre émotionnel et transforme le stress en une recharge énergétique. Il absorbe ce qui est dangereux pour votre santé comme les polluants, les radicaux libres, les bactéries ou les émissions de micro-ondes.
Quartz fumé est parfois appelée la pierre de désintoxication. C'est l'un des cristaux de mise à la terre et de compensation les plus efficaces qui améliorent votre tolérance au stress. Il augmente également votre vibration pendant la méditation.