Cristaux pour la santé cardiaque

Il existe plusieurs façons puissantes de renforcer votre cœur. Pour commencer, vous pouvez bouger, votre cœur est un muscle et, comme pour tout muscle, l'exercice est ce qui le renforce. Arrêtez de fumer, perdez du poids, mangez des aliments sains pour le cœur, ne mangez pas trop et essayez d'éviter trop de stress. Une alimentation saine pour le cœur comprend des aliments faibles en gras saturés et trans, en sucres ajoutés et en sodium (sel). Les aliments sains pour le cœur comprennent les aliments riches en fibres, notamment les grains entiers, les fruits et les légumes, ainsi que certaines graisses telles que l'huile d'olive et l'huile de poisson.

Les cristaux peuvent également être utilisés pour améliorer la santé de votre cœur, car ils peuvent être la motivation dont vous avez besoin pour poursuivre vos meilleurs intérêts. Ils peuvent servir de rappel doux pour vous concentrer sur votre santé et vous rendre responsable de vos actions. La peur et les insécurités peuvent vous amener à repousser les changements que vous savez que vous devez apporter. C'est pourquoi travailler avec des cristaux pour la santé cardiaque ne se limite pas à donner du pouvoir à votre corps. Il s'agit également de renforcer l'esprit et l'esprit.

Lorsque vous créez un changement positif dans la façon dont vous voyez et traitez votre corps, les cristaux peuvent vous aider à mieux prendre soin de vous. Ils peuvent servir de rappel que votre santé vaut chaque énergie et détermination que vous y mettez. Voici quelques-uns des cristaux que vous pouvez utiliser pour la santé cardiaque.

Aventurine aide à stabiliser votre état d'esprit et favorise une sensation de bien-être. Il équilibre la pression artérielle et stimule le métabolisme, abaisse le cholestérol et est censé prévenir les crises cardiaques. Tenir ou placer sur le point approprié.

Pierre de sang vous encourage à vous concentrer sur les domaines de votre vie qui sont devenus bloqués et stagnants. Elle est bonne pour la vitalité, la santé du cœur et du sang.

Apatite bleue réduit l'anxiété, le stress et les attaques de panique. Il dissipe la colère et l'agressivité.

Charoïte est une pierre de transformation. Il transmute l'énergie négative en guérison et convertit la maladie en bien-être. Il est utile lorsque le dysfonctionnement du système nerveux autonome affecte le cœur. A utiliser sur le coeur ou selon le cas au contact de la peau. Un élixir de gemme est un excellent nettoyant pour le corps physique et un stabilisateur pour les troubles émotionnels.

Quartz clair est parfois appelée la pierre de bien-être. Il améliore votre qualité de vie, vous redynamise dans toutes les situations et vous rend plus heureux. Il canalise n'importe quelle énergie et est pensé pour aider n'importe quelle condition. Cela vous aide à concentrer votre esprit sur la tâche à accomplir et à soulager la négativité.

Dioptase est un puissant guérisseur pour le cœur et un ouvreur pour le chakra supérieur du cœur. On pense qu'il prévient les crises cardiaques et guérit les maladies cardiaques. Placez-le sur le Heart Charkar supérieur et est excellent comme essence de gemme.

émeraude est une pierre d'inspiration et de patience infinie. On pense qu'il traite les affections cardiaques. Pour l'utiliser, portez un bijou sur le cœur ou sur le bras droit. Vous pouvez également le positionner de manière appropriée pour la guérison. Ne le portez pas constamment car il peut également déclencher des émotions négatives.

Grenat élimine les blocages afin que l'énergie vitale puisse circuler à travers vous. Cette circulation et ce mouvement améliorés de l'énergie suscitent passion et joie. On pense qu'il est bon pour la santé cardiaque. Positionnez-vous sur le cœur de manière appropriée pour la guérison.

Obsidienne verte ouvre et purifie les chakras du cœur et de la gorge. On pense qu'il aide à guérir le cœur.

Jaspe rouge inspire une attitude positive et vous encourage à agir dans la vie.

Oeil de tigre est parfois appelée la pierre de bien-être et foncez. C'est bon pour l'équilibre, le calme et l'ancrage. Il favorise un flux énergétique dans tout le corps qui inspire confiance, force et volonté.

Pour utiliser des cristaux pour la santé cardiaque, vous pouvez placer ou porter le cristal sur le cœur ou le placer, le cas échéant, en contact avec la peau. Certains cristaux sont efficaces lorsqu'ils sont utilisés dans des élixirs, mais vous voulez être sûr que le cristal peut être utilisé en toute sécurité au préalable. Les cristaux doivent être utilisés uniquement en complément des recommandations de votre médecin et non en remplacement d'un médicament habituel.