Cristaux pour la méditation

La méditation est une pratique de soins personnels qui est bénéfique pour le corps, l'esprit et l'esprit. Il vous aide à vous détendre, à vider votre esprit, à réduire l'anxiété et le stress et à libérer l'énergie et les pensées négatives. Les cristaux peuvent être utilisés pour aider à approfondir votre méditation, ainsi qu'à atteindre un résultat spécifique pendant votre méditation. Sur le plan spirituel, méditer avec des cristaux peut aider à élever votre conscience et votre conscience, à approfondir votre intuition et à vous éclairer.

Vous pouvez utiliser n'importe quel cristal pour la méditation. Ce sont des outils qui vous aideront à démarrer et à maintenir votre pratique de la méditation, à définir une intention spécifique ou à vous amener dans des états de méditation plus profonds. L'utilisation de cristaux dans votre pratique quotidienne de méditation est un bon moyen de ressentir les effets bénéfiques des cristaux simplement en les tenant dans vos mains, en les portant contre votre peau ou en les plaçant près de vous.

Lorsque vous commencez à utiliser des cristaux dans la méditation, vous pouvez constater que toutes sortes de choses intéressantes commencent à se produire. Vous pouvez commencer à vous sentir mieux, en meilleure santé et émotionnellement plus fort. Vous pouvez commencer à vous sentir plus calme, paisible et détendu.

N'importe quelle forme et taille de cristal peut être utile pour la méditation. Un type de forme de cristal que vous pourriez envisager est un harmoniseur de cristal. Les harmoniseurs sont polis en formes cylindriques pour tenir pendant la méditation. Ces outils sont utilisés depuis l'Antiquité égyptienne pour aider à guérir les blocages et les déséquilibres énergétiques. Pour l'utiliser, tenez un cristal cylindrique dans la main gauche (yin) et un dans la main droite (yang) afin que votre vitalité spirituelle soit revigorée et l'équilibre restauré.

Voici quelques-uns des cristaux que vous pouvez essayer pour la méditation.

Améthyste amplifie l'énergie des autres cristaux. C'est bon pour l'équilibre émotionnel, mental et physique. On pense qu'il est bon pour l'insomnie, les maux de tête et le système immunitaire.

Tourmaline noire est censé protéger contre les énergies négatives. Il est bon pour l'apaisement, la confiance en soi, l'équilibre et l'élimination des blocages. C'est bon pour la prise de conscience, la créativité, la connexion, l'inspiration et les nouveaux défis.

Citrine est parfois appelée la pierre d'argent, car on pense qu'elle attire l'abondance et la richesse. Il est bon pour le bonheur et la joie et aide à l'équilibre yin/yang.

Grenat est pensé pour apporter du courage, de l'énergie créative, de l'abondance, de la vitalité, de la fluidité, de la conscience et du changement. Il apporte un équilibre émotionnel.

Son surnom est Jasper est parfois appelé le cristal de l'invention. C'est bon pour l'art, la créativité, le design et la visualisation de concepts. C'est bon pour l'esprit, l'apprentissage et la patience. Il améliore la méditation et l'immobilité en mouvement.

Lapis lazuli est parfois appelée la pierre de bien-être. Il apporte expression créative, vitalité, endurance mentale et sagesse. On pense qu'il favorise les dons et les compétences naturels.

Cristal de quartz apporte de la clarté à l'esprit et vous aide à devenir plus concentré et clair sur vos intentions. Il amplifie l'énergie des autres cristaux, ce qui le rend idéal pour une utilisation en méditation.

Quartz rose est considéré comme le cristal de l'amour inconditionnel. On pense que c'est bon pour le pardon, l'amour, la romance et les relations. Il magnifie la créativité et l'imagination. C'est bon pour l'art, la musique et l'écriture.

Sélénite aide à libérer les blocages énergétiques et l'énergie négative pour nettoyer énergiquement votre corps. Il induit la clarté d'esprit et est bon pour la perspicacité et la compréhension consciente. Il est couramment utilisé pour la méditation, censé aider le méditant à se connecter à une conscience supérieure.

Quartz fumé est considérée comme une pierre d'ancrage et peut vous aider à vous sentir enraciné dans la Terre. On pense qu'il améliore l'humeur et qu'il est utilisé pour la protection.

Sodalite est censé apporter de l'ordre et du calme à votre esprit. C'est bon pour l'expression créative, l'endurance, les idées et la perception. C'est bon pour l'estime de soi.

Oeil de tigre est parfois appelée la pierre de bien-être. C'est bon pour le courage, l'intuition, les nouveaux départs et l'affûtage de l'esprit. Il assiste les sentiments intestinaux et les intuitions. C'est bon pour l'équilibre, le calme et l'ancrage.