Cristaux pour les migraines

Les migraines peuvent causer de graves douleurs qui peuvent parfois être insupportables pour ceux qui les ressentent. Les médicaments sont un moyen de traiter et de prévenir les migraines. Mais les médicaments ne sont qu'une partie de l'histoire. Il est également important de bien prendre soin de vous et de comprendre comment faire face à la douleur migraineuse lorsqu'elle se manifeste. Vous pouvez faire des choix de style de vie qui favorisent une bonne santé générale et qui peuvent également réduire la fréquence et la gravité de vos migraines.

Au premier signe d'une migraine, vous voulez faire une pause et vous éloigner de ce que vous faites si possible. Éteignez les lumières car les migraines augmentent souvent la sensibilité à la lumière et au son. Détendez-vous dans une pièce sombre et calme et dormez si vous le pouvez.

Vous pouvez appliquer des compresses chaudes ou froides sur votre tête ou votre cou. Les packs de glace ont un effet engourdissant, ce qui peut atténuer la sensation de migraine. Les compresses chaudes et les coussins chauffants peuvent aider à détendre les muscles tendus. Des douches ou des bains chauds peuvent avoir un effet similaire.

Vous pouvez également boire une boisson caféinée, mais soyez prudent, car boire trop de caféine peut souvent entraîner des maux de tête de sevrage plus tard. Et avoir de la caféine trop tard dans la journée peut interférer avec votre sommeil, ce qui peut également affecter les migraines.

Les cristaux peuvent également aider à fournir un soulagement de la douleur et une thérapie de guérison. Cela a à voir avec la théorie des vibrations, selon laquelle toute matière vibre sur une fréquence unique. Cela concerne la guérison par les cristaux avec la théorie selon laquelle des cristaux spécifiques vibrent sur des fréquences qui peuvent interagir avec les fréquences d'un corps humain et aider à la guérison. Voici quelques-uns des cristaux que vous pouvez essayer.

Améthyste noire est bon pour les maux de tête, les migraines, les maux de dents, les maux d'oreilles et la fatigue oculaire. Pour l'utiliser, tenez le cristal aussi près que possible du site de la douleur jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement. Vous pouvez également emporter le cristal avec vous 24h/24 et 7j/7 pour aider à réduire la fréquence des migraines.

Chevron Améthyste est le cristal incontournable pour tous les soulagements de la douleur chronique. C'est bon pour les migraines.

Aventurine (Pêche) est un cristal d'optimisme et de confiance. Il soulage les maux de tête, les migraines et les inflammations. Il peut être transporté ou porté lorsque des crises de migraine se déclenchent.

Quartz clair point est particulièrement puissant car il aide à éloigner l'énergie négative et la douleur de votre corps et à les libérer à travers le point. Pour l'utiliser, asseyez-vous dans un endroit calme avec les lumières éteintes et maintenez une pointe de quartz sur votre front. Vous voulez que le côté plat du cristal touche votre front et le point qui s'éloigne de vous.

Dioptase est un puissant nettoyant mental et détoxifiant. Il peut être utilisé comme élixir pour les maux de tête et la douleur.

Espart d'Islande est bon pour la prise de décision et la pensée claire. Il aide à la désintoxication. Il réduit la tension qui cause les migraines.

Jet attire l'énergie négative et atténue les peurs déraisonnables. Il traite les migraines, les rhumes et l'épilepsie.

Lapis lazuli libère le stress et apporte la paix intérieure. Il soulage la douleur et soulage rapidement une migraine.

Olivine on Basalt aide à la manifestation des rêves, des désirs et des objectifs. Il atténue le stress. Il est bon pour combattre la douleur, les maux de tête, les migraines, les problèmes de sinus et les nausées. À utiliser sur votre lit à la maison et sur votre lieu de travail ou dans d'autres zones où vos crises de migraine se déclenchent.

Sélénite Les cristaux de guérison peuvent débloquer l'énergie stagnante ou bloquée, pour aider à favoriser un flux fluide d'énergie positive. Imaginez votre migraine comme un blocage énergétique, et le cristal aide à éliminer ce blocage et toute énergie négative. Pour une utilisation à plat sur le sol, placez les cristaux de sélénite sur votre front et le sol, autour de votre tête.

Les meilleurs cristaux de guérison pour le soulagement de la migraine diffèrent d'une personne à l'autre et vous devrez expérimenter pour voir ceux qui vous conviennent le mieux.