I migliori cristalli per aumentare la tua vibrazione

Spesso sentiamo dire che siamo fatti di energia. È vero in più di un modo. Sebbene abbiamo un corpo fisico, possediamo anche un corpo energetico. Ha le sue caratteristiche e si manifesta in realtà al di là di quelle che possiamo vedere. 

Anche ciò che pensiamo, sentiamo e desideriamo è energia. Un buon umore è una buona energia e un atteggiamento negativo è considerato tossico.

In effetti, queste sono oggi espressioni piuttosto comuni, ma il significato dietro di esse potrebbe sfuggirci.

Cerchiamo di capire perché alzare la nostra frequenza vibrazionale fa davvero la differenza nella nostra vita.

Una questione di vibrazioni

Tutto nell'universo ha una vibrazione molecolare; niente è fermo. Tutto vibra e circola in diverse “frequenze” che comunicano tra loro. Anche tu sei in una frequenza di vibrazione, tutto il tempo. Controllalo semplicemente mettendoti la mano sul cuore: se batte, è perché sei vivo. Quei battiti cardiaci sono un esempio di ciò che chiamiamo frequenza vibrazionale.

Ma prima di andare avanti, dobbiamo comprendere meglio alcuni concetti ispirati dalla scienza. La fisica è la scienza che studia la materia, il suo comportamento e le relazioni tra essa, l'energia, lo spazio e il tempo.

Per la fisica, "energia" è definita come azione e produzione di movimento, cambiamento o trasformazione.

Questa energia può propagarsi sotto forma di onde o oscillazioni ed è ciò che conosciamo come vibrazione. Quando parliamo di frequenza, ci riferiamo al numero di volte in cui un'onda oscilla (va su e giù) al secondo. Viene utilizzata un'unità che misura questa onda, un'unità fisica chiamata Hertz.

Come puoi immaginare, ciò significa che più alta è la frequenza, più velocemente vibra l'onda; più energia viene prodotta e più siamo vivi. Mentre se questa frequenza è più bassa, accade il contrario.

Alta vibrazione

Usiamo vibrazione, energia e frequenza nelle carte natali o in specifiche analisi numerologiche. L'idea è misurare la compatibilità di un partner per quanto riguarda i cicli e altri numeri significativi. Lo stesso vale per le imprese e le relazioni umane di ogni tipo. Questo perché le nostre frequenze energetiche sono correlate e influenzano tutti gli aspetti della nostra vita.

Ora, come abbiamo detto prima, tutto nell'universo vibra costantemente, e questo include noi. I tuoi organi, ad esempio, hanno una frequenza vibrazionale. Quando questo viene ridotto, è in grado di compromettere anche la nostra salute.

Quando i livelli di questa frequenza energetica sono bassi, è consuetudine veder comparire disagi fisici o emotivi. La nostra percezione dell'intero universo che ci circonda è danneggiata.

Possiamo vederlo in luoghi come ospedali, bar o prigioni; Lo vediamo anche in coloro che sono paralizzati dalla paura, dalla tristezza, sopraffatti, dall'angoscia, dalla preoccupazione, dall'odio, dal risentimento o dallo stress.

D'altra parte, quando i nostri livelli di energia sono più alti, l'amore, la creatività e la soddisfazione invadono le nostre vite. 

Una dipendenza tossica

Quando cerchiamo di trovare la causa della nostra negatività, dobbiamo guardare alla nostra vita e, in particolare, a come trascorriamo il nostro tempo libero. Il modo in cui ci rilassiamo può dirci molto sui nostri livelli di vibrazione. Il cibo spazzatura, ad esempio, si insinua nella dieta della maggior parte delle persone, comprese quelle che si sforzano di mangiare in modo sano. Crea un desiderio che è difficile da evitare ed è più facile da trovare in qualsiasi parte del mondo rispetto a una sana alternativa.

I canali di notizie in tv devono competere per la nostra attenzione ora più che mai. Questa non è una competizione che vaga al rialzo della nostra realtà. Al contrario, si nutre dello shock che riceve da te per ottenere più visualizzazioni. Lo stesso accade su Internet. Il nostro feed social è pieno di disinformazione casuale e notizie false scioccanti. 

Non è possibile né auspicabile disconnettersi dalla realtà che ci circonda. Tuttavia, possiamo decidere di guardare le notizie per un po' tutti i giorni e magari approfondire una situazione particolare che proprio ci chiama.

Aumentare la nostra frequenza vibrazionale

Abbiamo un'incredibile capacità di adattamento. I nostri corpi energetici hanno un potenziale maggiore di quanto possiamo immaginare. È per questo che molte persone scoprono di avere la capacità di guarire gli altri una volta raggiunta una certa età. La nostra aura è capace di cambiamenti notevoli e possiamo sviluppare la sensibilità per percepirli e provocarli. Puoi raggiungere questo obiettivo attraverso lo yoga, la meditazione e molte altre tecniche combinate con i migliori cristalli per aumentare la tua vibrazione.

Ci sono molte cose che possiamo fare per aumentare la nostra frequenza vibrazionale. Gli effetti non si osservano solo nel modo in cui ci sentiamo. Gli esseri umani con una vibrazione più alta possono affrontare qualsiasi malattia molto meglio di quelli la cui immunità è compromessa da patologie pregresse o con una bassa frequenza vibrazionale. Infatti, una vibrazione bassa ci rende più inclini ad ammalarci facilmente.

Una vita ad alta vibrazione

Concentrati su ciò che vuoi ottenere, non concentrarti sul male, metti la tua intenzione di essere sano e felice. Canta, ridi, ama e fai quello che ti piace. Per favore, abbandona le tue lamentele e non lasciare che la paura diventi la tua prigione. Tieni presente che siamo responsabili dell'impulso della nostra realtà nella direzione dei nostri sogni. È una perdita di tempo permettere all'incertezza di paralizzare i nostri progetti. Dobbiamo trovare la nostra ispirazione. Allo stesso modo, dovremmo stare attenti a quelle situazioni, luoghi o oggetti che abbassano la nostra vibrazione. È essenziale imparare a rilasciare le emozioni negative in modo che le tue frequenze vibrazionali siano alte e tu rimanga connesso a uno stato di benessere.

Aumentare la tua vibrazione 

Tutti vorrebbero essere sempre in uno stato di alta vibrazione. Quando vibriamo in alto, ci sentiamo benissimo e abbiamo più energia ogni giorno.

Certo alcuni giorni ti senti pieno di energia e vuoi conquistare il mondo, e altri meno; non vuoi nemmeno alzarti dal letto per iniziare la giornata. Bene, questo ha molto a che fare con le tue vibrazioni.

Cristalli

Meditare con i cristalli o semplicemente sedersi in silenzio, tenendone uno in mano, può aiutarti a cambiare la tua vibrazione da negativa a positiva.

Una sensazione positiva all'interno del tuo corpo eterico può portarti guarigione emotiva, fisica, mentale o spirituale. Un miglioramento delle buone vibrazioni all'interno del tuo corpo può aiutarti in diversi modi. Se il risultato è che puoi trovare la pace interiore, o se ti permette di trovare modi per essere felice, questo può portare a ottimi risultati.

Man mano che la tua vibrazione complessiva migliora, potresti scoprire che il risultato è un aumento del livello di endorfine che il tuo corpo crea. Se hai un cambiamento nella tua visione generale in meglio, questo non può che essere positivo.

Man mano che le buone vibrazioni all'interno del tuo corpo aumentano, potresti scoprire che questi pensieri positivi fluiscono attraverso un miglioramento generale della tua salute e del tuo benessere e una maggiore fiducia in te stesso.

Un cristallo può aiutarti a cambiare la sua vibrazione per la sua natura vibratoria, quindi il suo uso in meditazione può essere benefico.

Se permetti alle vibrazioni positive risultanti di fluire nel tuo corpo eterico, questo può migliorare qualsiasi parte di te che ha bisogno di aiuto.

Alcune scelte

I bellissimi cristalli di ametista viola hanno una forte vibrazione che calma le emozioni abbastanza da rendere la meditazione davvero coinvolgente. Migliorano anche le abilità psichiche, a cominciare dall'intuizione, un must per coloro che hanno avuto una terribile battuta d'arresto sul loro cammino o hanno subito una grande perdita.

Il quarzo rosa fornisce un'energia intensa che stimola pensieri e sentimenti d'amore. Tuttavia, se stai cercando un cambiamento profondo, tieni in mano una moldavite; ha un'alta vibrazione trasformante. Il diamante Herkimer è un altro eccellente esempio di alta vibrazione che può influenzare in modo significativo le tue pratiche.

Quando fai una meditazione sui cristalli, queste sono alcune delle pietre migliori da usare in quanto calmano la tua mente e ti aiutano a rilassarti mettendo in moto un vero cambiamento. Mentre mediti o semplicemente ti siedi in silenzio, ringrazia in anticipo lo spirito per la sua influenza positiva.

Avvio di una routine

1. Potere Mattine.

Dicono che il successo della tua giornata dipende da quanto bene la inizi. Ecco perché è fondamentale avere una pratica mattutina che serva da sigillo energetico, mentale ed emotivo con cui rimanere per il resto della giornata. Questo può essere iniziare la giornata con l'esercizio, fare una sessione di meditazione o yoga, leggere alcune pagine di un libro e ascoltare la tua musica preferita. Tutto ciò che ti riempie di energia e ti fa sentire bene è eccellente per iniziare la giornata con una buona vibrazione.

2. Sii aperto al momento presente

Questo è uno dei punti critici perché oggi la maggior parte delle persone vive una vita frenetica e stressante. E in quel costante tumulto e preoccupazione, non riescono a trovare se stessi. Per evitarlo, cerca di rallentare e di essere consapevole del presente. Goditi il ​​momento, le persone che vedrai oggi, goditi il ​​cibo. Quando mangi, lascia il cellulare e concentrati sulla masticazione del cibo e goditelo. Connettiti con il presente.

3. Meditare.

Questo è un altro modo per connettersi con il presente e con la propria essenza. Trova una tecnica semplice per iniziare e in seguito vedi cosa ritieni debba essere migliorato. Meditare con i migliori cristalli per aumentare la tua vibrazione ti aiuta anche a calmare lo stress e l'ansia. Entrerai in uno stato mentale pacifico e penserai le cose in modo più chiaro, il che aiuta ad aumentare la tua vibrazione.

4. Circondati di persone positive.

Dovresti circondarti di persone che hanno un'alta vibrazione, persone che ti ispirano, ti danno incoraggiamento e ti augurano il meglio, persone che si avvicinano alla vita con passione. Se possibile, stai lontano dalle persone tossiche che conosci prendono ma non danno.

5. Gratitudine.

Questa pratica ti collega allo stato di abbondanza nella tua vita e ti consente di concentrarti su tutto ciò che hai e non su ciò che non hai. Essere grati è un chiaro segno che ci troviamo a vibrare in alto. Man mano che incarni spiritualmente questo senso di gratitudine, il tuo atteggiamento di gratitudine porterà ulteriore energia alla situazione e può verificarsi una guarigione più profonda.

Mentre svolgi una di queste attività, prenditi del tempo per pensare a pensieri positivi e potresti sentire un aumento extra nella tua vibrazione.

Per aumentare i tuoi sentimenti di gratitudine, potresti voler tenere un diario della gratitudine. Scrivere in un diario ogni giorno su tutte le cose buone che hai è incredibilmente potente.

7. Trova contenuti positivi.

Trova un mantra con cui ti identifichi di più e ripetilo ogni giorno. Oppure usa un'affermazione positiva che ti aiuterà a cambiare alcuni pensieri negativi che hai. Inoltre, riempi i tuoi social network di persone che ti forniscono questo contenuto positivo. Ogni giorno quando vedrai il tuo cellulare, ti sentirai ispirato e aumenterai la tua vibrazione. Abbiamo già menzionato i telegiornali, ma smettiamo anche di seguire tanti notiziari. L'idea è circondarsi di contenuti che generino un impatto positivo.

Uno stile di vita

È fondamentale ricordare che per ottenere i migliori risultati, e li otterrai sicuramente, devi vederlo come uno stile di vita. È come cercare di mantenere una routine di fitness: ogni giorno ci investi tempo ed energia, vai in palestra, mangi e dormi bene, ecc. Mantenere alta la tua vibrazione è qualcosa di simile; devi dedicarci del tempo e mantenere le tue nuove abitudini. I migliori cristalli per aumentare la tua vibrazione sono sia potenziatori che promemoria del tuo lavoro energetico interiore.

La chiave per evitare il fallimento è creare una routine adatta alla tua vita. Così i tuoi rituali possono fondersi lentamente con il resto dei tuoi compiti. Ogni sottile cambiamento che fai oggi può influenzare in modo esponenziale il modo in cui vivrai domani.