Cristalli per meditazione e calmante

Quando si tratta di calmare e rilassare, la meditazione può essere una pratica molto benefica da sola, ma è ancora più efficace e, come ogni altra cosa nella vita, è più magica con i cristalli. Meditare con i cristalli è semplice come sembra e puoi esercitarti con uno o due cristalli, anche se personalmente ne suggerirei due per portare equilibrio. Uno, un cristallo a tua scelta per sfruttare le sue proprietà magiche, e due, un quarzo trasparente per purificare e aumentare l'energia dell'altro. Ecco alcuni dei cristalli migliori e più benefici per la meditazione e il calmante.

Ametista calma e lenisce la mente promuovendo l'intuizione e le visioni del terzo occhio. Calma la mente e porta energie pacifiche per aiutarti a rilassarti e ad addormentarti facilmente alla fine di ogni giornata.

Granato energizza e rivitalizza il corpo fisico e spirituale. È appassionato e amorevole, stimola il chakra della radice e aiuta a mantenerti con i piedi per terra durante la meditazione.

Quarzo, il quarzo specificamente trasparente deterge delicatamente e purifica l'energia nel tuo spazio e nella tua aura. Apre l'occhio della mente per portare intuizione e saggezza dove potresti mancare. Meditare con questo cristallo allinea i chakra e ti aiuta a sentirti equilibrato.

Tormalina Nera assorbe l'energia negativa e aiuta a stabilizzare il corpo emotivo. Protegge la mente e lo spirito dalle interferenze esterne in modo che tu possa concentrarti sui tuoi pensieri e sentimenti. Meditare con questo cristallo aiuterà a ridurre al minimo le distrazioni.

Selenite purifica, purifica e ricarica l'energia offrendo vibrazioni edificanti. Rivitalizza la tua energia aurica così come l'energia nel tuo spazio e nella tua collezione di cristalli. L'abbinamento della selenite con il quarzo chiaro è sconsigliato in quanto insieme possono causare ansia e stress.

Citrino porta la vitalità del sole e porta felicità, gioia e creatività. Attiva il chakra del plesso solare per ricordarci chi siamo e cosa è importante mentre presta la sua energia per ripristinare la fiducia e il coraggio.

Sodalite aiuta a organizzare i pensieri e liberare la mente dai sentimenti negativi. Mette in prospettiva i tuoi pensieri e sentimenti per aiutarti a vedere il quadro più ampio e la causa principale di qualsiasi turbamento emotivo che potresti provare.

Lapislazzuli protegge, ispira e apre l'occhio psichico per promuovere la crescita spirituale e lo sviluppo di una coscienza superiore. È una pietra di protezione e comunicazione, ti aiuta a vedere le cose da una prospettiva spirituale, portando rassicurazione e tranquillità mentale.

Occhio di tigre rafforza e protegge aumentando il coraggio e la fiducia in se stessi. Porta fortuna e fortuna in tutti gli aspetti della vita. Meditare con l'occhio di tigre porterà sicuramente le risposte e i risultati che cerchi, il tutto rassicurandoti sulla tua posizione nella vita.

Qualunque cristallo tu scelga, ricorda che la costanza è la chiave. Non puoi aspettarti di vedere grandi cambiamenti nella tua vita dopo una sola sessione di meditazione e non devi farlo tutti i giorni, ma mantienilo regolarmente. Magari scegli un giorno della settimana per distenderti e rilassarti con la meditazione.

Il processo è abbastanza semplice: devi solo liberare la mente e mantenerla chiara per tutto il tempo. Trova una posizione comoda in cui sederti e chiudi gli occhi, tenendo il cristallo con entrambe le mani. Se stai usando due cristalli, tienine uno in ogni mano. Preferibilmente, il tuo cristallo principale nella tua mano sinistra per ricevere la sua energia e poi il tuo quarzo chiaro o pietra di bilanciamento nella destra. Puoi anche usare l'ossidiana nera o l'onice nera per mantenerti con i piedi per terra durante la sessione. Il momento di iniziare è oggi.