Cristalli curativi per l'ansia per calmare, lenire e rilassare

Nella vita, ci saranno momenti in cui ti sentirai più ansioso o stressato, e questi cicli di stress possono compromettere la tua salute e il tuo spirito. Per questo motivo, vuoi avere pratiche che aiutino ad abbassare i livelli di stress, e un modo per farlo è usare cristalli calmanti per calmare la mente, il corpo e lo spirito. In questo mondo frenetico, può essere facile sentirsi sopraffatti, è il modo in cui lo affronti che fa la differenza. Incorporare una pratica di utilizzo di cristalli calmanti per l'ansia può essere molto utile.

Puoi usare cristalli calmanti in vari modi per includere mediazione, gioielli, tenerli e posizionarli nel tuo ambiente. Meditare con i cristalli può aiutarti a connetterti con la loro energia, che può aiutarti ad aprire i tuoi Chakra. Prima di utilizzare i tuoi cristalli, ti consigliamo di purificarli per rimuovere qualsiasi energia indesiderata e stantia che potrebbe essersi accumulata nel tempo.

Ci sono una varietà di cristalli che puoi usare per l'ansia e lo stress, lascia che il tuo intuito ti guidi nella scelta del miglior cristallo da usare. Se ti accorgi di essere attratto da un particolare cristallo, fidati del tuo istinto e segui quello. Se riesci a toccare e sentire diversi cristalli calmanti, tieni ognuno in mano e poi vedi quale si sente bene con la tua energia. I seguenti sono solo alcuni dei cristalli calmanti che puoi usare per alleviare l'ansia e lo stress.

Angelite. Questo è il cristallo degli angeli, che ti ricorda che non sei mai solo. Quando ti connetti a un livello profondo con Angelite, aiuta a colmare il divario tra il regno celeste e il mondo fisico. Ha proprietà calmanti che lo rendono un ottimo ansiolitico.

Ametista. Questa è una pietra delicata che aiuta ad aprire e attivare il chakra del terzo occhio, che è il centro energetico associato alla tua mente. Ha un'energia pacifica e rilassante, che elimina l'ansia, i pensieri caotici o preoccupati. Con una mente lucida, puoi affrontare situazioni stressanti con un senso di pace e calma. Il colore viola intenso dell'ametista ha un effetto calmante istantaneo su tutto ciò che la circonda, sia che sia collocata in una stanza o indossata in gioielli di cristallo.

Tormalina Nera. Questo cristallo è utile quando ti senti sopraffatto dalla paura e dalla preoccupazione. Per usarlo, tieni un pezzo di tormalina nera in ciascuna delle tue mani e prova a immaginare la tua ansia e le tue paure che si sollevano nei cristalli.

Agata di pizzo blu. Questo è uno dei migliori cristalli per l'ansia e lo stress, con il suo bellissimo colore blu che emette energia calmante e lenitiva che porta tranquillità per aiutarti a rilassarti. Tienilo e medita quotidianamente per aiutare a ridurre l'ansia e calmare i nervi. Se soffri regolarmente di ansia o stai attraversando un periodo stressante, porta o indossa un braccialetto di agata di pizzo blu, in modo da poter beneficiare della sua energia calmante per tutto il giorno.

Fluorite. Può portare energia calmante nella tua vita. È composto da quarzo e calcite, che aiuta a ringiovanire il corpo e la mente. Quando mediti con il cristallo di fluorite, prova a immaginare che la luce bianca riempia la tua mente e il tuo corpo e ti metterà a tuo agio.

Shungite. Questo è un cristallo che può aiutare ad alleviare l'ansia e l'insonnia. Aiuta a disintossicare e purificare il corpo e il campo energetico eliminando le energie negative.