Cristais para ansiedade e ataques de pânico

Usar cristais para ansiedade e ataques de pânico pode ajudar a acalmar e curar sua mente, corpo e espírito e chegar à raiz do problema. Cristais para ansiedade podem ajudá-lo a encontrar a paz interior. Você também pode combinar cristais com ioga e meditação, o que ajudará a ancorar você.

Assim que você sentir um ataque de pânico chegando, segure Blue Apatite, Blue Aragonite, Calcite, Harlequin Quartz ou Preseli Bluestone. Concentre-se no cristal e imagine o medo começando a se dispersar e fluindo para o cristal.

A seguir estão alguns dos cristais calmantes para ansiedade e ataques de pânico que podem ser muito benéficos e ajudá-lo a relaxar e se acalmar.

Ametista é um cristal suave que ajuda a abrir e ativar o Chakra do Terceiro Olho (Brow), o centro de energia que está associado à sua mente. Aquieta a mente e a leva a um espaço consciente. É um excelente calmante que melhora a motivação. Protege contra ataques psíquicos, facilita a meditação e a consciência espiritual. Use joias ou coloque um conjunto de ametista em seu espaço.

Ágata é uma pedra de aterramento que ajuda a fornecer uma sensação de segurança e proteção. É relaxante e calmante e traz equilíbrio nos níveis emocional, intelectual e físico. Tem um poderoso efeito de limpeza, emocional e fisicamente.

angelita aprofunda a sintonização e aumenta a percepção espiritual. Às vezes chamada de pedra dos anjos da guarda, lembra que você nunca está sozinho. É um calmante útil para aliviar o estresse e a tensão, ajudando você a superar a raiva e o medo.

turmalina negra às vezes é chamado de protetor supremo. Ajuda a aliviar a ansiedade, o estresse e a preocupação e promove uma atitude positiva em relação à vida. Ajuda a limpar a aura, remover bloqueios e dispersar a energia negativa.

Apatita Azul reduz a ansiedade, o estresse e os ataques de pânico. Isso ajuda a negatividade. Dissipa a raiva, o ciúme e a agressividade. É bom para o equilíbrio yin/yang.

Argonita Azul alivia a ansiedade, o estresse, a depressão e os ataques de pânico. Traz calma, paciência e otimismo.

Ágata Renda Azul é uma pedra de cura maravilhosa. Tem uma energia suave que é refrescante e calmante e traz paz de espírito. É uma excelente pedra nutritiva e de suporte. Neutraliza a raiva, a ansiedade e o estresse.

Calcita (caramelo, verde ou vermelho) é bom para o otimismo. Alivia a ansiedade, o estresse e o medo. Equilibra as emoções e ajuda a manter os pés no chão.

fluorita ajuda você a superar o estresse, físico ou mental. Dissolve ideias fixas e ilusões e revela a verdade por trás de qualquer situação. Ajuda você a agir com objetividade e lhe dá força interior e estabilidade.

quartzo arlequim traz clareza às emoções e encoraja a expressão delas. Pode aliviar a ansiedade e os ataques de pânico. Grandes aglomerados de cristais podem ajudar a remover a negatividade da sala, criando um espaço para o fluxo de energia amorosa e curativa.

lepidolita é um redutor de estresse que interrompe pensamentos obsessivos. Ele contém naturalmente lítio dentro dele, que é freqüentemente usado em medicamentos anti-ansiedade. Incentiva a independência e o alcance de metas.

Oceano Jaspe lembra que a natureza é fluida, cíclica, rítmica e ajuda na mudança. É benéfico para o estresse, desintoxicante, poluição ambiental, trauma emocional e ansiedade. Ele traz o corpo em equilíbrio.

Mover Bluestone traz paz de identidade e calma e alívio da ansiedade e ataques de pânico. O círculo original em Stonehenge foi construído a partir desta pedra. Traz sentimentos de compaixão

Quartzo rosa é uma pedra de amor incondicional e paz infinita. Cura o coração e o chakra do coração. Atrai energia negativa e a substitui por amor. É excelente para crises ou traumas e atua como um remédio de resgate, oferecendo segurança e calma.

Selenita contém alta energia vibracional que atua como uma fonte de luz para você se conectar. Quando você está conectado à energia da luz, a energia mais escura ou pesada, como a ansiedade, não pode entrar. Ele purifica seu campo de energia de qualquer energia pesada ou densa para que você possa elevar sua vibração a uma frequência mais alta.

Shungita limpa poluentes emocionais, mentais e físicos para que novos padrões sejam impressos. Restaura o equilíbrio emocional e transforma o estresse em uma recarga energética. Absorve o que é perigoso para a saúde, como poluentes, radicais livres, bactérias ou emissões de microondas.

Quartzo Fumê às vezes é chamada de pedra de desintoxicação. É um dos cristais de aterramento e limpeza mais eficazes que melhoram sua tolerância ao estresse. Também aumenta sua vibração durante a meditação.