Anksiyete ve Panik Ataklar için Kristaller

Anksiyete bazen birdenbire ortaya çıkıyormuş gibi görünebilir. Her şey yolunda, iyi vakit geçiriyorsunuz ve sonra aniden beyninizde bir şeyler tıklıyor (veya daha doğrusu açılıyor) ve siz farkına bile varmadan, hiperventilasyona başlıyorsunuz ve bu ölüm gibi geliyor. Bazen, sadece düşünmek bile bir bölüm getirebilir. Neyse ki, bunu kontrol etmenin veya en azından olayların ciddiyetini ve sıklığını azaltmanın doğal yolları var. Şifa kristalleri ve meditasyon, benliği hizalamanın kesin yollarından biridir ve kaygı ve panik ataklar için bu kristaller sizi kısa sürede sakin ve merkezlenmiş hissetmenizi sağlar. 

Ametist Sakinleştirici enerjileri, kalıcı rahatlama duyguları aşılarken kaotik bir zihni sakinleştirmeye yardımcı olduğu için nihai stres giderici kristaldir. Negatif enerjiyi yok eder ve pozitife dönüştürür, arınmaya, korunmaya ve arınmaya yardımcı olur. Bu güzel mor taş, zihni rahatlattığı ve sakinleştirici enerjilerin üzerinizden akmasına izin verdiği için uykusuzluk veya kaygı çeken herkes için mükemmeldir.  

sitrin Güneşin tüm canlı ve mutlu enerjilerini beraberinde getirerek, en kötü zamanlarda bile kendinizi yüksek ve neşeli hissetmenizi sağlar. Bu karışık duyguları gevşetmek ve çözmek ve kendi içinizde huzuru bulmak için çalışır. Endişeli zamanlarda en çok ihtiyaç duyduğunuz tüm olumlu duyguları sağlayarak şüpheyi netlikle ve endişeyi sıcaklıkla değiştirir.   

Rhodonite stres ve endişe duygularını serbest bırakır ve bastırır, olumsuz düşünceleri ve endişe verici duyguları serbest bırakır. Zihnin kaosunu düzenleyerek duygusal travmayı temizlemenize ve saplantılı düşünceleri kontrol altına almanıza yardımcı olur. Rhodonite, yalnız olmadığınızı hatırlatmak için sizi besler ve sever.  

Aytaşı İlahi dişilik ile bağlantı kurmamıza ve hormonlarımızı ve duygusal bedenimizi dengelememize yardımcı olan bir dönüşüm ve yeni başlangıç ​​taşıdır. Gücü ve ruhsal gelişimi teşvik eder, bize korku ve güvensizlikleri salıvermeyi öğretir. Aytaşı duygusal bedeni dengeler ve stresi azaltır.  

Gül kuvartzı giyene sıcaklık ve mutluluğun besleyici enerjilerini getiren saf aşktır. Tüm cephelerde sevgiyi teşvik eder, ancak özellikle bizi önce kendimizi sevmeye teşvik eder. Güvensizlikleri bırakıp kendimizi takdir etmeyi öğrendiğimizde, kaygı doğal olarak yok olur. Kendi kalbinizde mevcut olun ve artık size hizmet etmeyen her şeyi bırakın.  

Selestit veya "göksel", melekler ve ruh rehberleri ile ilahi bir bağlantı oluşturmaya yardımcı olur. Enerjik varlığımız ilahi frekanslarda titreştiğinde, yüksek benliğimizle daha uyumlu hale geliriz ve 3 boyutlu dünyanın önemsizlikleri perspektife konur. Celestite, panik atakları en aza indirirken, stres ve kaygıyı serbest bırakmaya yardımcı olarak korur ve güven verir. 

Meditasyon güçlü bir şeydir - aslında o kadar güçlüdür ki, zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu neredeyse imkansız görünen bir şekilde hizaya getirme yeteneğine sahiptir. Zihni temizlemek ve çakraları merkezlemek için çalışmak, kristallerle meditasyon yapmak bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu sağlıklı tutmanın basit bir yoludur. Anksiyete ve panik ataklar için bu kristallerle çevrenizde bir daire çizmeyi deneyin ve kelimenin tam anlamıyla stresin ve endişenin çevreden eriyip gittiğini hissedeceksiniz.