Cristales para la ansiedad

Aquellos que sufren de inquietud mental y ansiedad entienden lo difícil que es tener la mente bajo control; a veces puede parecer que nada realmente ayuda. La sanación con cristales ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo físico, el cuerpo espiritual y especialmente para la mente. Echemos un vistazo a los mejores cristales curativos para la ansiedad y cómo podemos beneficiarnos de ellos. 

Amatista, con sus energías calmantes naturales, infunde claridad mental y aquieta los pensamientos caóticos para que puedas relajarte y dejar de preocuparte. Su capacidad para disipar la energía negativa también invita a la positividad y al buen rollo. Esta es la piedra perfecta para quienes tienen problemas para dormir u organizar sus pensamientos. La amatista te ayudará a liberarte del malsano hábito de pensar demasiado y te enseñará cómo dejarlo ir. 

Ágata de encaje azul es el equivalente cristalino de las olas calmantes y suaves. Esta variedad de ágata azul con bandas calma y nutre la mente, infundiendo una sensación duradera de calma y tranquilidad en cualquier entorno. El ágata de encaje azul ayuda a dejar atrás los traumas, los miedos y las preocupaciones, prestando sus energías curativas con el propósito de armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu.  

Citrino trae alegría, felicidad y armonía al usuario en forma de cálidos rayos de sol. Te permite aceptar tus preocupaciones, miedos y pensamientos negativos, procesarlos y luego transmutarlos en energías amorosas de coraje y confianza. El citrino infunde amor por la vida y te anima a maravillarte con tu propia existencia. En lugar de pasar el día pensando en lo que puede salir mal, vive tu vida en el momento con este precioso cristal amarillo. 

RodonitaLa capacidad de reprimir emociones y sentimientos negativos hace de este uno de los mejores cristales para la ansiedad. Ayuda a liberar pensamientos negativos y preocupaciones que ya no te sirven. Si está fuera de tu control, dale esas preocupaciones a la rodonita y concéntrate en ti mismo. Este cristal curativo libera traumas y sentimientos que causan pánico, reemplazándolos con los cimientos necesarios para el amor propio y la autoestima. 

Piedra de la luna es una piedra de nuevos comienzos que nos ayuda a conectarnos con el femenino divino que reside en nuestro núcleo espiritual. Renuncia a sentimientos negativos como el miedo y el estrés, y equilibra el cuerpo emocional. Moonstone fomenta la fuerza interior, el amor propio y el crecimiento espiritual. Para liberar emociones negativas, ten siempre cerca este cristal para la ansiedad. 

Cuarzo rosa es la piedra del amor universal. Trae sentimientos de felicidad, paz y armonía al medio ambiente y nos recuerda amarnos a nosotros mismos primero. Deja ir la ansiedad y el pensamiento excesivo con cuarzo rosa; estar presente en tu corazón y recibir el amor que te mereces. Cuando te sientas abrumado, el cuarzo rosa te dirá “eres amado. Eres suficiente” y lo creerás. 

Celestita, como proviene de la palabra latina para “celestial”, te llenará de sentimientos de estar en la presencia de lo divino. Te ayudará a encontrar el dios o la diosa que llevas dentro y a recordar que eres mágico. Celestite elimina todos los sentimientos de insuficiencia y los reemplaza con armonía, equilibrio y paz interior. Su belleza solo es superada por su capacidad para aliviar el estrés, la ansiedad y los pensamientos obsesivos. 

Podemos beneficiarnos de los cristales para la ansiedad de muchas formas, pero la forma más efectiva es meditar con ellos. Esto te ayudará a relajar tu mente y liberar la tensión del cuerpo mientras fijas tus intenciones firmemente en la piedra y la programas para que haga lo que quieres. Si tiene problemas para dormir, puede guardar estos cristales junto a su cama. Para aliviar el estrés y la ansiedad en el trabajo, coloque uno o más de estos cristales en su escritorio.