Cristaux pour le sommeil

Insomniaques ou non, nous connaissons tous les conséquences de la privation de sommeil et/ou avons eu l'expérience de devoir nous reposer alors que notre esprit ou notre corps ne s'y conforme tout simplement pas. Si vous faites partie du pourcentage de la population qui s'endort dès que votre tête touche un oreiller, alors félicitations ! Cependant, pour ceux d'entre nous qui ont désespérément besoin d'aide pour s'endormir, les cristaux sont là pour éteindre notre cerveau et notre corps (juste pour un petit moment, ne vous inquiétez pas). Que vous tourniez et que vous vous retourniez ou que vous ne puissiez même pas vous détendre suffisamment pour vous rendre dans la chambre à coucher, ces cristaux de sommeil vous feront sortir plus rapidement que vous ne pourrez dire "Lordt, aidez-moi s'il vous plaît". 

Améthyste est sans aucun doute l'une des pierres les plus populaires pour soulager le stress. Ses énergies apaisantes aident à apaiser l'esprit et à apaiser ces pensées envahissantes afin que vous puissiez enfin vous débarrasser de la tension accumulée tout au long de la journée. Avec ses énergies curatives de paix et de tranquillité, l'améthyste est comme une berceuse qui vous aidera à vous endormir même après vos journées les plus inquiétantes. 

Sélénite est le nettoyant et purificateur d'énergie ultime qui élimine la négativité et les pensées gênantes de l'esprit, les remplaçant à la place par des sentiments de positivité qui vous aideront à soulager vos fardeaux à la fin de la journée, en coupant le bruit dans votre tête et en facilitant s'endormir. Ce puissant cristal de guérison alignera également vos chakras pendant votre sommeil afin que vous puissiez vous réveiller en vous sentant plein d'énergie et prêt à affronter tout ce que le monde vous réserve.

Angélite vous permet de vous connecter avec vos guides spirituels, vos anges et votre moi supérieur. De la même manière que ce cristal lui-même évoque de doux nuages ​​flottants, il instille des sentiments de calme et de paix intérieure, soulageant un esprit hyperactif et équilibrant le corps émotionnel. L'angélite stimule également le troisième œil et favorise la lucidité dans le rêve pour vous aider dans vos efforts nocturnes en tant que voyageur astral. S'il y a bien une pierre pour s'endormir (et rêver sereinement), c'est bien celle-ci. 

Moonstone, comme son nom l'indique, est un excellent choix pour toutes les "activités" normalement pratiquées la nuit qui, bien que certains d'entre nous préfèrent être productifs, consistent principalement à dormir. Si vous avez du mal à trouver votre chemin vers votre lit et à y rester, la pierre de lune vous aidera à vous endormir facilement en vous soulageant des tensions physiques et émotionnelles. 

Fluorine est lié au chakra du cœur et est surtout connu pour sa capacité à apaiser l'esprit, l'esprit et le corps tout en instillant des énergies relaxantes. Cette pierre de tranquillité et de paix soulage les tensions, le stress et l'encombrement mental pour vous aider à vous endormir plus facilement. Cela améliore vos capacités de prise de décision et de hiérarchisation afin que vous puissiez apprendre à compartimenter toutes ces choses qui ne vous quittent pas l'esprit. Que vous soyez insomniaque ou hyperactif, laissez la fluorine soulager vos soucis et vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. 

Quartz fumé est surtout connu pour sa capacité à éliminer l'énergie négative, à dégager l'esprit et l'aura des pensées et des sentiments indésirables. Ses puissantes énergies de mise à la terre nous aident à rester attachés à la terre afin que nous ne nous laissions pas trop emporter par des pensées imaginatives qui peuvent traîner encore et encore et encore et encore…. Pour une énergie apaisante et rassurante pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à rester endormi, tournez-vous vers le quartz fumé. 

Dans toutes les situations, il est préférable d'utiliser des cristaux pour dormir la nuit ou à l'heure du coucher. Ces cristaux sont plus efficaces lorsqu'ils sont conservés dans la chambre, en particulier sur une table de chevet, au-dessus du lit ou sous votre oreiller. Si vous méditez, essayez de le faire avant de vous coucher pour la journée, avec un ou deux de ces cristaux à la main. Choisissez votre préféré ou collectionnez-les tous - les vrais insomniaques comprendront que vous ne pouvez jamais avoir assez d'aides au sommeil.