Cristalli per dormire

Insonni o meno, conosciamo tutti le conseguenze della privazione del sonno e/o abbiamo avuto l'esperienza di aver bisogno di riposare mentre la nostra mente o il nostro corpo semplicemente non si adeguano. Se fai parte della percentuale della popolazione che si addormenta non appena la tua testa tocca un cuscino, allora congratulazioni! Tuttavia, per quelli di noi che hanno un disperato bisogno di aiuto per addormentarsi, i cristalli sono qui per spegnere il cervello e il corpo (solo per un po', non preoccuparti). Che tu ti stia girando e rigirando o che tu non riesca nemmeno a rilassarti abbastanza per arrivare in camera da letto, questi cristalli per dormire ti faranno uscire più velocemente di quanto tu possa dire "Lordt, per favore aiutami". 

Ametista è senza dubbio una delle pietre più apprezzate per alleviare lo stress. Le sue energie calmanti aiutano a lenire la mente e calmare quei pensieri prepotenti in modo da poter finalmente lasciar andare la tensione accumulata durante il giorno. Con le sue energie curative di pace e tranquillità, l'ametista è come una ninna nanna che ti farà addormentare anche dopo i tuoi giorni più preoccupanti. 

Selenite è l'ultimo detergente e purificatore di energia che rimuove la negatività e i pensieri fastidiosi dalla mente, sostituendoli invece con sentimenti di positività che ti aiuteranno ad alleviare i tuoi fardelli alla fine della giornata, spegnendo il rumore nella tua testa e rendendo più facile addormentarsi. Questo potente cristallo curativo allineerà anche i tuoi chakra mentre dormi in modo che tu possa svegliarti sentendoti pieno di energia e pronto ad affrontare qualsiasi cosa il mondo ti faccia strada.

Angelite ti permette di connetterti con i tuoi spiriti guida, gli angeli e il sé superiore. Nello stesso modo in cui questo cristallo stesso richiama alla mente, soffici nuvole fluttuanti, infonde sentimenti di calma e pace interiore, alleviando una mente iperattiva e riequilibrando il corpo emotivo. L'angelite stimola anche il terzo occhio e promuove la lucidità nei sogni per aiutarti con i tuoi sforzi notturni come viaggiatore astrale. Se mai c'è stata una pietra per aiutarti ad addormentarti (e sognare serenamente), è questa. 

Moonstone, come suggerisce il nome stesso, è un'ottima scelta per tutte le “attività” normalmente svolte di notte che, sebbene alcuni di noi preferiscano essere produttive, consistono principalmente nel dormire. Se hai problemi a trovare la strada per il tuo letto e restarci dentro, la pietra di luna ti aiuterà ad addormentarti facilmente alleviandoti dalla tensione fisica ed emotiva. 

Fluorite è legato al chakra del cuore ed è più comunemente noto per la sua capacità di lenire la mente, lo spirito e il corpo mentre infonde energie rilassanti. Questa pietra di tranquillità e pace allevia la tensione, lo stress e il disordine mentale per aiutarti ad addormentarti più facilmente. Migliora le tue capacità decisionali e di definizione delle priorità in modo che tu possa imparare a compartimentare tutte quelle cose che semplicemente non lasceranno la tua mente. Che tu sia insonne o iperattivo, lascia che la fluorite allevi i tuoi problemi e ti aiuti a dormire bene la notte. 

Quarzo fumè è meglio conosciuto per la sua capacità di rimuovere l'energia negativa, liberando la mente e l'aura da pensieri e sentimenti indesiderati. Le sue potenti energie di radicamento aiutano a tenerci legati alla terra in modo da non lasciarci trasportare troppo da pensieri fantasiosi che possono trascinarsi avanti e indietro e ancora e ancora…. Per un'energia calmante e rassicurante che ti aiuti ad addormentarti più velocemente e a rimanere addormentato, rivolgiti al quarzo fumé. 

In qualsiasi situazione, utilizzare i cristalli per dormire è meglio farlo di notte o ogni volta che è l'ora di andare a letto. Questi cristalli sono più efficaci se tenuti in camera da letto, in particolare su un comodino, sopra il letto o sotto il cuscino. Se mediti, prova a farlo prima di consegnarti per la giornata, con uno o due di questi cristalli in mano. Scegli il tuo preferito o collezionali tutti: i veri insonni capiranno che non puoi mai avere abbastanza sonniferi.