Krystaller for migrene

Migrene kan forårsake alvorlig smerte som til tider kan være uutholdelig for de som opplever dem. Medisinering er en måte å hjelpe til med å behandle og forebygge migrene. Men medisiner er bare en del av historien. Det er også viktig å ta godt vare på seg selv og forstå hvordan man takler migrenesmerter når de rammer. Du kan ta livsstilsvalg som fremmer generell god helse som også kan redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av migrene.

Ved første tegn på migrene vil du ta en pause og gå vekk fra det du gjør hvis det er mulig. Slå av lyset da migrene ofte øker følsomheten for lys og lyd. Slapp av i et mørkt, stille rom og sov hvis du kan.

Du kan bruke varme eller kalde kompresser på hodet eller nakken. Isposer har en bedøvende effekt, som kan dempe følelsen av migrene. Varmepakker og varmeputer kan hjelpe til med å slappe av anspente muskler. Varme dusjer eller badekar kan ha en lignende effekt.

Du kan også drikke en koffeinholdig drikk, men vær forsiktig, for å drikke for mye koffein kan ofte føre til abstinenshodepine senere. Og å ha koffein for sent på dagen kan forstyrre søvnen din, noe som også kan påvirke migrene.

Krystaller kan også bidra til å gi smertelindring og helbredende terapi. Dette har å gjøre med vibrasjonsteorien, at all materie vibrerer på en unik frekvens. Dette er relatert til krystallhealing med teorien om at spesifikke krystaller vibrerer på frekvenser som kan samhandle med frekvensene til en menneskekropp og hjelpe til med helbredelse. Følgende er noen av krystallene du kan prøve.

Svart ametyst er bra for hodepine, migrene, tannpine, ørepine og belastning på øynene. For å bruke hold krystallen så nært du kan til stedet for smerte til du føler lettelse. Du kan også bære krystallen med deg 24/7 for å redusere hyppigheten av migrene.

Chevron ametyst er go-to-krystallen for all kronisk smertelindring. Det er bra for migrene.

Aventurin (fersken) er en krystall for optimisme og selvtillit. Det lindrer hodepine, migrene og betennelser. Den kan bæres eller bæres når migreneanfall utløses.

Klar kvarts punktet er spesielt kraftig ettersom det hjelper å lede den negative energien og smerten bort fra kroppen din og frigjøre den gjennom punktet. For å bruke, sitt på et rolig sted med lysene skrudd ned og hold et kvartspunkt mot pannen. Du vil at den flate siden av krystallen skal berøre pannen din og at punktet vender bort fra deg.

Dioptase er en sterk mental rens og avgiftningsmiddel. Den kan brukes som en eliksir for hodepine og smerte.

Island Spar er bra for beslutningstaking og klar tenkning. Det hjelper detox. Det reduserer spenningen som forårsaker migrene.

Jetfly trekker ut negativ energi og lindrer urimelig frykt. Den behandler migrene, forkjølelse og epilepsi.

Lapis Lazuli frigjør stress og gir indre ro. Det lindrer smerte og trekker raskt av migrenehodepine.

Olivin på Basalt hjelper manifestasjonen av drømmer, ønsker og mål. Det lindrer stress. Det er bra for å bekjempe smerte, hodepine, migrene, bihuleproblemer og kvalme. For å bruke plass på sengen hjemme og på arbeidsplassen din eller andre områder der migreneanfallene dine utløses.

Selenitt helbredende krystaller kan fjerne blokkering av stillestående eller fast energi, for å bidra til å fremme en jevn flyt av positiv energi. Se for deg migrene som en energiblokkering, og krystallen hjelper til med å fjerne denne blokkeringen og eventuell negativ energi. For å bruke ligge flatt på bakken, plasser selenittkrystallene på pannen og bakken rundt hodet.

De beste helbredende krystallene for migrenelindring vil variere fra person til person, og du må eksperimentere for å se hvilke som fungerer best for deg.