Uyku için Kristaller

Uykusuz olsun ya da olmasın, hepimiz uyku yoksunluğunun sonuçlarına aşinayız ve/veya zihnimiz ya da bedenimiz buna uymayacakken dinlenmeye ihtiyaç duyma deneyimine sahibiz. Başınızı yastığa koyar koymaz uykuya dalan nüfusun yüzdesinin bir parçasıysanız, o zaman tebrikler! Bununla birlikte, uykuya dalmak için çaresizce yardıma ihtiyacı olan bizler için, kristaller beynimizi ve vücudumuzu kapatmak için buradalar (kısa bir süre için endişelenmeyin). İster savurup dönüyor olun, ister ilk etapta yatak odasına gidecek kadar gevşeyemiyor olun, bu uyku kristalleri sizi "Lordt, lütfen yardım edin" diyebileceğinizden daha hızlı bir şekilde dışarı çıkaracaktır. 

Ametist şüphesiz stres atmak için en popüler taşlardan biridir. Sakinleştirici enerjileri, zihni yatıştırmaya ve bu zorba düşünceleri susturmaya yardımcı olur, böylece sonunda gün boyunca oluşan gerilimi bırakabilirsiniz. Ametist, huzur ve sükunetin iyileştirici enerjileriyle en endişeli günlerinizin ardından bile sizi uykuya daldıracak bir ninni gibidir. 

selenit olumsuzlukları ve rahatsız edici düşünceleri zihinden uzaklaştıran, yerine pozitiflik duygularını yerleştiren, günün sonunda yükünüzü hafifleten, kafanızdaki gürültüyü kapatan ve daha kolay hareket etmenizi sağlayan nihai enerji temizleyici ve arındırıcıdır. uyuyakalmak. Bu güçlü iyileştirici kristal, siz uyurken çakralarınızı da hizalayacak, böylece enerji dolu ve dünyanın önünüze çıkardığı her şeyle yüzleşmeye hazır hissederek uyanabilirsiniz.

melek taşı ruh rehberleriniz, melekleriniz ve yüksek benliğiniz ile bağlantı kurmanızı sağlar. Bu kristalin kendisinin yumuşak yüzen bulutları akla getirmesi gibi, aşırı aktif bir zihni hafifleterek ve duygusal bedeni dengeleyerek sakinlik ve iç huzur duyguları aşılar. Angelite ayrıca üçüncü gözü uyarır ve bir astral gezgin olarak gece geç saatlerde yaptığınız çabalara yardımcı olmak için rüya görmede berraklığı destekler. Eğer uykuya dalmanıza (ve huzur içinde rüya görmenize) yardımcı olacak bir taş varsa, o da budur. 

Aytaşı, adından da anlaşılacağı gibi, normalde geceleri yapılan ve bazılarımız üretken olmayı tercih etse de çoğunlukla uyumaktan oluşan tüm "aktiviteler" için mükemmel bir seçimdir. Yatağınıza giden yolu bulmakta ve yatakta kalmakta zorlanıyorsanız, ay taşı sizi fiziksel ve duygusal gerginlikten kurtararak kolayca uykuya dalmanıza yardımcı olacaktır. 

Florit kalp çakrası ile ilişkilidir ve en yaygın olarak rahatlatıcı enerjiler aşılarken zihni, ruhu ve bedeni yatıştırma yeteneği ile bilinir. Bu huzur ve barış taşı, daha kolay uykuya dalmanıza yardımcı olmak için gerginliği, stresi ve zihinsel dağınıklığı giderir. Karar verme ve önceliklendirme becerilerinizi geliştirir, böylece aklınızdan çıkmayan tüm bu şeyleri bölümlere ayırmayı öğrenebilirsiniz. İster uykusuz olun ister hiperaktif olun, floritin sorunlarınızı hafifletmesine ve iyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olmasına izin verin. 

Dumanlı Kuvars en çok negatif enerjiyi uzaklaştırma, zihni ve aurayı istenmeyen düşünce ve duygulardan arındırma yeteneği ile bilinir. Güçlü topraklama enerjileri bizi dünyaya bağlı tutmaya yardımcı olur, böylece bizi takip edebilecek yaratıcı düşüncelere fazla kapılmayız. Daha hızlı uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olacak sakinleştirici ve güven verici enerji için dumanlı kuvarsa dönün. 

Her durumda, kristalleri uyku için kullanmak en iyi gece vakti veya normalde yatma vaktiniz ne zamansa o zaman yapılır. Bu kristaller en çok yatak odasında, özellikle komodinin üzerinde, yatağın üstünde veya yastığınızın altında tutulduğunda etkilidir. Meditasyon yapıyorsanız, bunu güne başlamadan önce elinizde bu kristallerden bir veya ikisiyle yapmayı deneyin. En sevdiğinizi seçin veya hepsini toplayın - gerçek uykusuzluk hastaları, asla yeterli uyku yardımcısına sahip olamayacağınızı anlayacaktır.