Krystaller til migræne

Migræne kan forårsage alvorlige smerter, som til tider kan være uudholdelige for dem, der oplever dem. Medicin er en måde at hjælpe med at behandle og forebygge migræne. Men medicin er kun en del af historien. Det er også vigtigt at passe godt på sig selv og forstå, hvordan man kan håndtere migrænesmerter, når de rammer. Du kan træffe livsstilsvalg, der fremmer et generelt godt helbred, som også kan reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​din migræne.

Ved det første tegn på migræne vil du gerne tage en pause og træde væk fra det, du gør, hvis det er muligt. Sluk lyset, da migræne ofte øger følsomheden over for lys og lyd. Slap af i et mørkt, stille rum og sov, hvis du kan.

Du kan påføre varme eller kolde kompresser på dit hoved eller nakke. Isposer har en bedøvende effekt, som kan sløve fornemmelsen af ​​migræne. Varmepakker og varmepuder kan hjælpe med at slappe af spændte muskler. Varme brusere eller bade kan have en lignende effekt.

Du kan også drikke en koffeinholdig drik, men vær forsigtig, da for meget koffein ofte kan føre til abstinenshovedpine senere. Og at have koffein for sent på dagen kan forstyrre din søvn, hvilket også kan påvirke migræne.

Krystaller kan også hjælpe med at give smertelindring og helbredende terapi. Dette har at gøre med vibrationsteorien, at alt stof vibrerer på en unik frekvens. Dette relaterer sig til krystalhealing med teorien om, at specifikke krystaller vibrerer på frekvenser, der kan interagere med frekvenserne af en menneskelig krop og hjælpe med healing. Følgende er nogle af de krystaller, du kan prøve.

Sort ametyst er godt mod hovedpine, migræne, tandpine, ørepine og anstrengte øjne. For at bruge skal du holde krystallen så tæt som muligt på smertestedet, indtil du føler lettelse. Du kan også bære krystallen med dig 24/7 for at hjælpe med at reducere hyppigheden af ​​migræne.

Chevron ametyst er go-to-krystal til al kronisk smertelindring. Det er godt mod migræne.

Aventurin (fersken) er en krystal for optimisme og selvtillid. Det lindrer hovedpine, migræne og betændelse. Den kan bæres eller bæres, når migræneanfald udløses.

Klar kvarts punktet er særligt kraftfuldt, da det hjælper med at lede den negative energi og smerte væk fra din krop og frigive den gennem punktet. For at bruge, skal du sidde et roligt sted med lyset slukket og holde et kvartspunkt mod din pande. Du vil have, at den flade side af krystallen rører din pande, og at spidsen vender væk fra dig.

Dioptase er en stærk mental renser og afgiftningsmiddel. Den kan bruges som eliksir mod hovedpine og smerter.

Island Spar er god til beslutningstagning og klar tænkning. Det hjælper med detox. Det reducerer spændingen, der forårsager migræne.

Jet trækker negativ energi ud og lindrer urimelig frygt. Det behandler migræne, forkølelse og epilepsi.

Lapis Lazuli frigør stress og bringer indre ro. Det lindrer smerter og fjerner hurtigt migrænehovedpine.

Olivin på Basalt hjælper med at manifestere drømme, ønsker og mål. Det afhjælper stress. Det er godt til at bekæmpe smerter, hovedpine, migræne, bihuleproblemer og kvalme. Til at bruge plads på din seng derhjemme og på din arbejdsplads eller andre områder, hvor dine migræneanfald udløses.

Selenit Helende krystaller kan fjerne blokering af stillestående eller fastsiddende energi for at hjælpe med at fremme en jævn strøm af positiv energi. Forestil dig din migræne som en energiblokering, og krystallen er med til at fjerne denne blokering og eventuel negativ energi. For at bruge ligge fladt på jorden, placer Selenit-krystallerne på din pande og jorden rundt om dit hoved.

De bedste helbredende krystaller til migrænelindring vil være forskellige fra person til person, og du bliver nødt til at eksperimentere for at se, hvilke der fungerer bedst for dig.