Kristallen om te slapen

Slapeloosheid of niet, we kennen allemaal de gevolgen van slaapgebrek en/of hebben de ervaring gehad dat we rust nodig hebben terwijl onze geest of ons lichaam er gewoon niet aan wil voldoen. Als u deel uitmaakt van het percentage van de bevolking dat in slaap valt zodra uw hoofd een kussen raakt, gefeliciteerd! Echter, voor degenen onder ons die wanhopig hulp nodig hebben om in slaap te vallen, zijn kristallen hier om onze hersenen en ons lichaam uit te schakelen (maar voor een korte tijd, maak je geen zorgen). Of je nu aan het woelen en draaien bent of zelfs niet genoeg kunt ontspannen om de slaapkamer te bereiken, deze slaapkristallen zullen je sneller naar buiten brengen dan je kunt zeggen "Lordt, please help". 

Amethist is ongetwijfeld een van de meest populaire stenen voor stressverlichting. De kalmerende energieën helpen de geest te kalmeren en die overheersende gedachten tot rust te brengen, zodat je eindelijk de spanning los kunt laten die gedurende de dag is opgebouwd. Met zijn helende energieën van vrede en rust is amethist als een slaapliedje dat je zelfs na je meest zorgwekkende dagen zal helpen in slaap te vallen. 

Seleniet is de ultieme energie-reiniger en -zuiveraar die negativiteit en vervelende gedachten uit de geest verwijdert en ze in plaats daarvan vervangt door gevoelens van positiviteit die u zullen helpen uw lasten aan het einde van de dag te verlichten, het lawaai in uw hoofd af te sluiten en het gemakkelijker te maken om in slaap vallen. Dit krachtige helende kristal brengt ook je chakra's op één lijn terwijl je slaapt, zodat je wakker kunt worden met een energiek gevoel en klaar bent om alles wat de wereld op je pad brengt het hoofd te bieden.

Angeliet stelt je in staat om contact te maken met je spirituele gidsen, engelen en hoger zelf. Op dezelfde manier waarop dit kristal zelf zachte zwevende wolken oproept, wekt het gevoelens van kalmte en innerlijke vrede op, verlicht het een overactieve geest en brengt het het emotionele lichaam in balans. Angeliet stimuleert ook het derde oog en bevordert helderheid in dromen om te helpen bij je nachtelijke inspanningen als astrale reiziger. Als er ooit een steen was om je te helpen in slaap te vallen (en vredig te dromen), dan is het deze. 

Maansteen, zoals de naam zelf suggereert, is een uitstekende keuze voor alle 'activiteiten' die normaal gesproken 's nachts worden gedaan en die, hoewel sommigen van ons misschien liever productief zijn, meestal uit slapen bestaan. Als je moeite hebt om je weg naar je bed te vinden en erin te blijven, zal maansteen je helpen om gemakkelijk in slaap te vallen door je te ontlasten van fysieke en emotionele spanning. 

Fluoriet is gerelateerd aan het hartchakra en staat vooral bekend om zijn vermogen om de geest, de ziel en het lichaam te kalmeren terwijl het ontspannende energieën bijbrengt. Deze steen van rust en vrede verlicht spanning, stress en mentale rommel om je te helpen gemakkelijker in slaap te vallen. Het verbetert je vermogen om beslissingen te nemen en prioriteiten te stellen, zodat je kunt leren om al die dingen die je gewoon niet uit je hoofd wilt, in hokjes te verdelen. Of u nu slapeloos bent of hyperactief bent, laat fluoriet uw problemen verlichten en u helpen een goede nachtrust te krijgen. 

Rookkwarts staat vooral bekend om zijn vermogen om negatieve energie te verwijderen, de geest en de aura te zuiveren van ongewenste gedachten en gevoelens. Zijn krachtige aardende energieën helpen ons vastgebonden aan de aarde te houden, zodat we ons niet te veel laten meeslepen door fantasierijke gedachten die maar door en door en door kunnen gaan…. Voor kalmerende en geruststellende energie om sneller in slaap te vallen en in slaap te blijven, ga je naar rookkwarts. 

In elk geval kan het gebruik van kristallen om te slapen het beste 's nachts worden gedaan, of wanneer je normaal gesproken naar bed gaat. Deze kristallen zijn het meest effectief als ze in de slaapkamer worden bewaard, met name op een nachtkastje, boven het bed of onder je kussen. Als je mediteert, probeer dat dan voordat je naar bed gaat, met een of twee van deze kristallen in de hand. Kies je favoriet of verzamel ze allemaal - echte slapelozen zullen begrijpen dat je nooit genoeg slaapmiddelen kunt hebben.