Begeleide slaapmeditaties

Deze audiotrack voor slaapmeditatie is een reis van 60 minuten die is ontworpen om je naar een staat van vredige ontspanning te leiden. De audio bevat rustgevende muziek en de kalmerende geluiden van de natuur, waaronder het zachte spinnen van een kitten. De geleide meditatie is bedoeld om je te helpen zowel je geest als je lichaam te ontspannen, zodat je in een vredige slaap kunt drijven.

Terwijl je luistert, zal een kalmerende stem je zachtjes door een reeks ontspannende visualisaties leiden. Deze vredige beelden helpen je geest te kalmeren en stress of angst los te laten, zodat je je volledig kunt overgeven aan de kalmerende sfeer. De geluiden van de natuur en het zachte spinnen van het kitten zorgen voor een extra laag comfort en ontspanning, en helpen je verder in je zoektocht naar een goede nachtrust.

Dit is een digitaal downloadbaar product, dat u na aankoop wordt toegestuurd.