Krystaller til angst og panikanfald

Brug af krystaller til angst og panikanfald kan hjælpe med at lindre og helbrede dit sind, krop og ånd og komme til roden af ​​problemet. Krystaller til angst kan hjælpe dig med at finde indre ro. Du kan også kombinere krystaller med yoga og meditation, som vil hjælpe med at jorde dig.

Så snart du mærker et panikanfald på vej, skal du holde Blue Apatite, Blue Aragonite, Calcite, Harlequin Quartz eller Preseli Bluestone. Fokuser på krystallen og forestil dig, at frygten begynder at spredes og flyder ind i krystallen.

Følgende er nogle af de beroligende krystaller til angst og panikanfald, som kan være meget gavnlige og hjælpe dig med at slappe af og falde til ro.

Ametyst er en blid krystal, der hjælper med at åbne og aktivere det tredje øje (Brow) Chakra, energicentret, der er forbundet med dit sind. Det gør sindet stille og tager det til et opmærksomt rum. Det er en fremragende stressreducer, der forbedrer motivationen. Det beskytter mod psykiske angreb, letter meditation og åndelig bevidsthed. Bær smykker eller placer en ametyst-klynge i dit rum.

Agat er en jordforbindelsessten, der hjælper med at give en følelse af tryghed og sikkerhed. Det er lindrende og beroligende og bringer balance på det følelsesmæssige, intellektuelle og fysiske niveau. Det har en kraftig rensende effekt, følelsesmæssigt og fysisk.

Angelite uddyber afstemning og højner åndelig opfattelse. Nogle gange kaldet stenen af ​​skytsengle, minder den dig om, at du aldrig er alene. Det er en nyttig stress- og spændingslinder, der hjælper dig med at overvinde vrede og frygt.

Sort turmalin kaldes nogle gange den ultimative beskytter. Det hjælper med at lindre angst, stress og bekymringer og fremmer en positiv holdning til livet. Det hjælper med at rense auraen, fjerne blokeringer og sprede negativ energi.

Blå apatit reducerer angst, stress og panikanfald. Det hjælper negativitet. Det fjerner vrede, jalousi og aggression. Det er godt for yin/yang-balancen.

Blå Argonit lindrer angst, stress, depression og panikanfald. Det bringer ro, tålmodighed og optimisme.

Blå blonde agat er en vidunderlig helbredende sten. Den har en blid energi, der er kølende og beroligende og giver ro i sindet. Det er en fremragende plejende og støttende sten. Det neutraliserer vrede, angst og stress.

Calcit (karamel, grøn eller rød) er godt for optimismen. Det lindrer angst, stress og frygt. Det afbalancerer følelser og hjælper med at holde dig jordet.

Fluorit hjælper dig med at overvinde stress, fysisk eller psykisk. Det opløser faste ideer og illusioner og afslører sandheden bag enhver situation. Det hjælper dig til at handle objektivt og giver dig indre styrke og stabilitet.

Harlekin kvarts bringer klarhed til følelser og opmuntrer til udtryk for dem. Det kan lindre angst og panikanfald. Store krystalklynger kan hjælpe med at fjerne negativitet fra rummet og skabe et rum, hvor kærlig og helbredende energi kan flyde.

Lepidolite er en stressreducer, der stopper tvangstanker. Det indeholder naturligt lithium i det, som ofte bruges i anti-angst medicin. Det tilskynder til uafhængighed og opnåelse af mål.

Ocean Jasper minder dig om, at naturen er flydende, cyklisk, rytmisk og hjælper dig med forandring. Det er gavnligt for stress, afgiftning, miljøforurening, følelsesmæssige traumer og angst. Det bringer kroppen i balance.

Flyt Bluestone bringer fred med id og ro og lindring fra angst og panikanfald. Den oprindelige cirkel ved Stonehenge blev bygget af denne sten. Det bringer følelser af medfølelse

Rosenkvarts er en sten af ​​ubetinget kærlighed og uendelig fred. Det heler hjertet og hjertechakraet. Den trækker negativ energi ud og erstatter den med kærlighed. Det er fremragende til kriser eller traumer og fungerer som et redningsmiddel, der giver tryghed og ro.

Selenit indeholder høj vibrationsenergi, der fungerer som en lyskilde, som du kan tilslutte dig. Når du er tilsluttet lysets energi, kan mørkere eller tungere energi, såsom angst, ikke komme ind. Det renser dit energifelt for enhver tung eller tæt energi, så du kan hæve din vibration til en højere frekvens.

Shungite fjerner følelsesmæssige, mentale og fysiske forurenende stoffer, så nye mønstre præger sig. Det genopretter følelsesmæssig ligevægt og forvandler stress til en energisk genopladning. Det absorberer det, der er farligt for dit helbred, såsom forurenende stoffer, frie radikaler, bakterier eller mikrobølgeemissioner.

Røgkvarts kaldes nogle gange afgiftningsstenen. Det er en af ​​de mest effektive jordings- og rydningskrystaller, der forbedrer din tolerance over for stress. Det hæver også din vibration under meditation.